吃什么水果可以预防长黄褐斑？亳州哪里治疗？

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发布于：2019-10-28来源：好歌吧电影（www.haogeba.com）

问题分析：黄褐斑的形成和长期的生活因素，环境因素，对于内分泌构成的影响有关，影响皮肤代谢形成的皮肤色素沉着，所以针对这方面这不是单纯的吃水果，这是一个长期的生活保健过程，可以平时生活方面增加吃水果。指导建议：所以目前应该根据自己的情况做出生活调整，应该有体育锻炼时间，保证充足睡眠，建议每天保证绿叶蔬菜500克每天保证一个苹果，需要促进身体对维生素的吸收和利用，保证正常的皮肤代谢，有利于改善。

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