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严重睡眠瘫痪症,导致对此症状感到恐惧。

发布于:2019-10-20来源:好歌吧电影(www.haogeba.com)

问题分析:您好,您睡眠瘫痪症,是不会休克死于梦中,没有那么严重的。指导建议:生活有规律,按时入睡,按时起床,按时用餐。适量运动,但不要在睡前剧烈运动。避免熬夜,保持睡眠充足。想办法减轻生活压力。
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