没啥不舒服，主要想调理一下，以防复发

没啥不舒服，主要想调理一下，以防复发

发布于：2021-07-30来源：好歌吧电影（www.haogeba.com）

问题分析：想预防肿瘤复发，首先需要明确肿瘤是什么？肿瘤是机体异常细胞的增殖，正常人几乎每天都会出现此类细胞，之所以不发生肿瘤，是因为机体免疫力的调控，发现异常就清除。以维持人体的正常环境。指导建议：乳腺癌术后，如果复查各项指标都正常，那么说明目前问题应该不大，想有效的预防，就是要想办法维持恢复自身的机体免疫力。生活中需要做到几个大的方面，饮食营养均衡，多吃蔬菜水果，起居规律，睡眠规律，避免熬夜，保持良好的心情。循序渐进增加有氧运动锻炼时间，但不能劳累。做到这些方面就可以了。而药物预防不太现实。

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