抑郁，自伤行为，怎样治疗？

抑郁，自伤行为，怎样治疗？

发布于：2019-12-14来源：好歌吧电影（www.haogeba.com）

问题分析：目前来说有抑郁状态，并且症状比较严重，询问具体需要采取怎样的处理办法。指导建议：一般来说这种焦虑抑郁的症状，大部分都是因为缺乏与人交流，缺乏沟通，另外就是户外活动少，精神压力大，一定要注意多和别人进行沟通交流调理好心情，尽量避免过多劳累调理好饮食搭配好营养。

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